O diabetes afeta cerca de 16,6 milhões de adultos no Brasil e representa um importante desafio para a saúde pública. No mundo, são aproximadamente 589 milhões de pessoas adultas vivendo com a doença, número que pode chegar a 853 milhões até 2050. Diante desse cenário, o Dia Mundial do Diabetes , celebrado em 14 de novembro , enfatiza a importância do diagnóstico precoce, da prevenção e acesso ao tratamento adequado para reduzir o risco de complicações.
De acordo com o Atlas do Diabetes 2025, divulgado pela Federação Internacional de Diabetes (International Diabetes Federation – IDF), o Brasil ocupa a sexta posição mundial em número de adultos com a doença, que atinge cerca de 10,7% dessa população. O avanço dos casos evidencia a necessidade de ampliar a conscientização sobre os sinais de alerta, os fatores de risco e a importância do acompanhamento contínuo.
Trata-se de uma doença crônica, caracterizada pela produção insuficiente de insulina ou pela dificuldade do organismo em utilizá-la adequadamente. Como consequência, ocorre o aumento dos níveis de glicose no sangue, condição conhecida como hiperglicemia, que, quando não controlada, pode provocar complicações ao longo do tempo.
Para o Prof. Dr. Leonardo Alvares, endocrinologista do Ambulatório de Especialidades do Hospital Santa Marcelina, reconhecer os sinais da doença e buscar avaliação médica são medidas fundamentais para evitar agravamentos. Entre os principais sintomas estão a perda de peso não intencional, sede excessiva, visão turva e aumento da frequência urinária. A presença desses fatores exige avaliação profissional e exames laboratoriais apropriados.
O diabetes tipo 2 pode se desenvolver silenciosamente por anos, sem apresentar sintomas, e muitas vezes só é descoberto quando já surgiram complicações. Por isso, não é preciso esperar sinais da doença para procurar avaliação médica. O rastreamento é recomendado para todos os adultos a partir dos 35 anos, mesmo aqueles que não estão acima do peso. Antes dessa idade, a investigação é indicada para pessoas com sobrepeso ou obesidade que apresentem outros fatores de risco, como histórico familiar de diabetes, pressão alta, doenças cardiovasculares, alterações no colesterol e triglicerídeos, síndrome dos ovários policísticos ou sedentarismo.
“Quem já teve pré-diabetes ou diabetes durante a gestação também deve redobrar a atenção. Identificar a doença precocemente é fundamental para prevenir complicações e preservar a qualidade de vida. Mais do que controlar os números, o objetivo é cuidar melhor da saúde da pessoa com diabetes, oferecendo educação continuada e tratamento adequado, além de reforçar a importância da prevenção por meio da atividade física regular, do controle do peso e do estresse e da interrupção do tabagismo”, orienta o especialista.
Diabetes tipo 1 e tipo 2: embora tenham em comum a elevação da glicose no sangue, os dois principais tipos de diabetes apresentam mecanismos diferentes.
No diabetes tipo 1, o sistema imunológico ataca as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina. A doença costuma ser diagnosticada na infância, na adolescência ou no início da vida adulta, embora possa surgir em outras faixas etárias. O tratamento requer reposição de insulina.
Já o diabetes tipo 2 é a forma mais comum da doença e corresponde a aproximadamente 90% dos casos. Está associado à resistência à insulina e, em muitos pacientes, à redução progressiva de sua produção pelo organismo. Entre os fatores de risco estão excesso de peso, sedentarismo e envelhecimento (ainda que pessoas mais jovens possam sim ser acometidas).
Vale destacar ainda que o controle inadequado do diabetes tipo 2 pode aumentar o risco de complicações cardiovasculares, incluindo infarto e acidente vascular cerebral (AVC), além de danos aos rins, aos olhos e aos nervos. Por isso, o acompanhamento regular e o controle da glicemia são essenciais para preservar a qualidade de vida.
Hábitos saudáveis contribuem para a prevenção e o controle: a adoção de hábitos saudáveis é uma das principais estratégias para reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2 e auxiliar no controle da doença em pessoas já diagnosticadas. A prática regular de exercícios físicos, a manutenção de um peso adequado e uma alimentação equilibrada estão entre as principais recomendações.
Uma rotina alimentar que priorize frutas, legumes, verduras, fibras e fontes variadas de nutrientes – com atenção à quantidade dos carboidratos consumidos – pode contribuir para o controle glicêmico. A atividade física também favorece a utilização da insulina pelo organismo e auxilia no equilíbrio dos níveis de glicose no sangue.
Outras medidas importantes incluem evitar o tabagismo, moderar o consumo de bebidas alcoólicas e adotar estratégias para lidar com o estresse. Essas ações devem ser associadas ao acompanhamento de saúde, especialmente para pessoas com fatores de risco ou histórico familiar da doença.
Tratamento individualizado permite mais qualidade de vida: o tratamento do diabetes é definido de acordo com o tipo da doença, as necessidades clínicas e as características de cada paciente. Entre as possibilidades estão medicamentos orais ou injetáveis, terapia de reposição de insulina, bombas de insulina e sistemas de monitoramento contínuo da glicose, além de ajustes na alimentação e na rotina.
Hospital Santa Marcelina é referência no atendimento de casos complexos de diabetes
Nos primeiros dez meses de 2026, o Ambulatório de Especialidades do Hospital Santa Marcelina realizou 16.544 atendimentos relacionados ao diabetes, uma média de 1.654 por mês. Estes contemplam tanto o tratamento da doença quanto o acompanhamento de suas complicações crônicas.
De acordo com dados institucionais, a maior parte dos pacientes atendidos apresenta diabetes mellitus tipo 2. O ambulatório também oferece assistência completa a pessoas com outros tipos da doença, como o diabetes mellitus tipo 1 e o diabetes gestacional.
A atuação especializada do Santa Marcelina Saúde reafirma o compromisso da instituição com o cuidado integral às pessoas que convivem com o diabetes.
